Здоровье, молодость, красота. ВИВАСАН.

О косметике Вивасан (Vivasan)

Компания vivasan прославилась на весь мир производимыми в швейцарии витаминно-минеральными комплексами, эфирными маслами, а также оздоровительной косметикой на натуральной основе.


Весь секрет выпускаемой вивасан продукции в том, что для ее приготовления используются экстракты луговых альпийских трав.

А ведь не стоит забывать, что Альпы –
это чистейший горный воздух и кристальная вода ручьев и горных речушек. Там нет никаких вредных воздействий, которыми загрязнена окружающая среда, поэтому травы сохраняют свои самые целебные свойства в нетронутом виде.

Стресс


Скорая ароматерапевтическая помощь при стрессе


В 1934 году канадский ученый Ганс Селье открыл реакцию стресс. Это неспецифическая адаптационная (приспособительная) реакция, которая возникает в организме как ответ на действие сильных повреждающих факторов.


Стресс - психоматическое расстройство, обусловленное действием чрезвычайных раздрожителей.
Стресс - неотъемлемая часть нашей жизни.
Он может быть результатом воздействия многих факторов, и физических, и психологических. Прессинг и ограниченные сроки для выполнения работы, дорожные пробки, проблемы личного характера, загрязнение окружающей среды, необходимость срочной оплаты счетов, протекающие трубы, экзамены ,получение разрешения на отпуск - могут вызвать стресс у многих людей.


Менее очевидными источниками являются ежедневные столкновения с толпой, шумом, движением транспорта, боль, повышенная температура тела и даже желаемые приятные события, такие, как начало новой работы или рождение ребенка. Повышенная нагрузка в работе, недостаток сна, физические заболевания, чрезмерное употребление алкоголя и курение являются распространенными физическими факторами, которые вызывают стресс.


Стресс нарушает равновесие в организме, способен провоцировать многие патологические состояния - астматический или эпилептический приступ, головную боль, повышение уровня холестерина, гипертонический или гипотонический криз.


Стресс - почва для развития заболеваний.
Исследователи считают, что стресс в 80% случаев является главной причиной многих болезней, включая сердечно-сосудистые заболевания, рак, эндокринные заболевания и нарушения обмена веществ, кожные болезни и даже инфекции.


Стресс является весьма распространенным предшественником психических расстройств, таких как тревога, депрессия и бессонница. Изолировать себя от факторов, вызывающих стресс, можно. Для этого есть очень простой способ - изолировать себя от всего мира. Это равносильно смерти.


Но есть пути преодоления последствий стресса. Основа - это психологический аутотренинг.
Технике аутотренинга посвящены десятки, сотни трудов, и мы не будем подробно останавливаться на этом вопросе; отметим лишь то, что для достижения наиболее полного результата начинать занятия по аутотренингу необходимо под руководством опытного специалиста.


Другим, очень важным компонентом в борьбе с проявлениями стресса является ваша диета.
Применяйте диету, на 50-75% состоящую из сырой пищи. Свежие фрукты и овощи не только обеспечивают необходимыми витаминами и минералами, но и богаты флавоноидами, многие из которых способствуют выведению и нейтрализации свободных радикалов. Избегайте применения продуктов, подвергнутых технологической обработке.


Избегайте алкоголя, табака и препаратов, которые вызывают нарушения настроения. Ни для кого не секрет, что достигнуть идеально сбалансированной диеты можно лишь с применением пищевых Биологически активных добавок. Активные компоненты пищевых добавок корректируют диету таким образом, что,


во-первых: активизируются собственные антистрессовые механизмы человека;
во-вторых: вводятся элементы, обладающие свойствами подавлять последствия стресса.


Что делать в стрессовой ситуации.


1. В острой стрессовой ситуации не принимайте никаких решений.


2. Медленно вдохните воздух носом и на несколько секунд задержите дыхание. Выдыхайте через нос, стараясь выдохнуть стресс наружу.


3. Эфирное масло апельсина или эфирное масло эвкалипта нанесите на основания крыльев носа, виски, яремную ямку, локтевые сгибы и пульсовые точки и глубоко вдохните.


Очищающими воздух свойствами обладает спрей Вива плюс - разбрызгайте его в помещении, где вы находитесь, или набрызгайте на одежду.


4. Сожмите левую руку в кулак, чтобы пальцы упирались в середину ладони. Найдите точку, в которую упирается средний палец. Затем сильно надавите на эту точку большим пальцем правой руки и держите 1 минуту. Для усиления эффекта на эту точку можно нанести Эфирное масло эвкалипта.


5. Один из лучших способов снять стресс - смех. Попробуйте рассмеяться, даже если Вам придется сделать над собой усилие. Просто начните смеяться! Вскоре смех станет естественным и прогонит напряжение.


Что делать для снятия последствий хронического стресса.


1. Примите расслабляющую ванну с эфирным маслом Лаванды (8-10 капель), эфирным маслом Апельсин + Лаванда (4+6 капель), эфирным маслом Шалфей + Апельсин + Иланг-Иланг (4+5+2 капли).


2. Разотрите стопы Кремом для ног, кремом Можжевельник, кремом Тимьян или ароматерапевтической смесью (см.ниже).


3. Зажгите аромалампу с маслами: эфирным маслом Апельсин; эфирным маслом Лаванда; эфирное масло Апельсин + эфирное масло Лавнда; эфирное масло лаванда + эфирное масло эвкалипт; эфирное масло Лаванда + эфирное масло Эвкалипт; эфирное масло Апельсин + эфирное масло Эвкалипт; эфирное масло Эвкалипт + эфирное масло Лимон (6 капель на 20 кв.м.площади).


4. Сходите к массажисту или сделайте самомассаж. Для этого используйте ароматерапевтическую смесь:

На 50 мл основы:
эфирное масло Лаванда 5
эфирное масло Апельсин 5
эфирное масло Иланг-иланг 3
эфирное масло Эвкалипт 4

или

На 50 мл основы
эфирное масло Лаванда 5
эфирное масло Апельсин 5
эфирное масло Шалфей 4
эфирное масло Эвкалипт 3



5. Дайте себе выплакаться.


6. На ночь в изголовье кладите салфетку, на которую предварительно капните эфирное масло Апельсин или эфирное масло Апельсин + эфирное масло Эвкалипт.


7. Разбрызгайте в помещении, в котором вы находитесь Спрей Вива плюс.


8. Замечтельное расслабляющее действие оказывает на человека пение. Пойте! скандируйте ритмично! Испытывайте радость от способности ритмизировать звук!


Профилактика стрессовых состояний


1. Сохранить равновесие во многих стрессовых ситуациях позволяет введение эфирных масел обонятельным путем посредством аромамедальона или аромалампы. Для этого используют следующие масла и композиции: эфирное масло Базилик; эфирное масло Можжевельник; эфирное масло Эвкалипт + эфирное масло Лимон; эфирное масло Розмарин + эфирное масло Лаванда; эфирное масло Эвкалипт + эфирное масло Шалфей; эфирное масло Базилик + эфирное масло Апельсин; эфирное масло Пачули + эфирное масло Апельсин.


2. Бальзам из Альпийских трав нанести на виски, основания крыльев носа, на мочки ушей и запястья.


3. Массаж или самомассаж ароматерапевтическую смесью:

На 50 мл основы
эфирное масло Лаванда 5
эфирное масло Шалфей 4
эфирное масло Эвкалипт 4
эфирное масло Апельсин 5

или

эфирное масло Лаванда 5
эфирное масло Апельсин 6
эфирное масло Фенхель 4
эфирное масло Иланг-иланг 3

или

эфирное масло Герань 4
эфирное масло Лимон 5
эфирное масло Лаванда 5
эфирное масло Можжевельник 4


В качестве базы можно использовать лосьон Календула, особенно в жаркое время года.


Коррекция психоэмоциональных расстройств средствами Вивасан


Внутреннее применение
1. Тониксин по 2 таблетки принимать 1 раз в день во время еды утром в течении 3-4 недель

или
2. Напиток Шизандра по 1 десертной ложке во время завтрака в течении месяца
3. Бодрость на весь день по табл 1 раз в день во время еду утром в течении месяца
4. Витал плюс по 1-2 капсуле 3 раза в день во время еды в течении 1-1,5 месяцев
5. Зеленый чай с мятой по 1 табл 3 раза в день рассасывать после еды в течении месяца
6. Вива-фит кофе 1-2 (15-30г) столовые ложки развести в 100-200 мл обезжиренного молока или кипяченной воды.
Заменять прием ужина в течение 2-3 недель.
7. Флорамакс по 2 капсулы за 30 минут перед основным приемом пищи, запивая небольшим количеством воды в течении 2 недель.




В статье использованы фрагменты книги "Ароматическая скорая помощь" ароматерапевта А.Д. Кожевниковой




Полезная информация

Версия для печати Версия для печати